Asi len málo ktorý Fín si v prvopočiatkoch objavenia fínskej sauny uvedomil, že bol vynájdený dômyselný systém, ktorý obletí celý svet. Dokonalý priestor pre odpočinok sa hľadá naozaj veľmi ťažko, a keď už nejaký nájdete, neposkytuje navýšenú hodnotu ozdravných a očistných reakcií. Fínska sauna uvoľňuje svaly, zmierňuje bolesti kĺbov a celkovo pôsobí blahodarne na kompletné funkcie a pochody ľudského organizmu. Medzi odborníkmi sa traduje, že saunovanie je vhodné vykonávať minimálne dvakrát až trikrát do týždňa, čím sa telo zbaví všetkých nečistôt a toxínov.

Infrasauny a ich výhody

Infrasauny pracujú na úplne odlišnom princípe vykurovania, tu nehľadajte žiadne kachle. Kabína je vyhrievaná za pomoci infražiaričov. Stretnúť sa môžete s fóliami alebo panelmi. V tomto špecifickom procese je najskôr nahrievanie tela a až od neho sa ohrieva okolitý priestor. Pobyt v tomto prispôsobenom mieste znižuje svalové napätie, prekrvuje kožu a skvelo odstraňuje krvné nečistoty. Nezabudnite dopĺňať tekutiny, čím očistný proces výrazne urýchlite. Dobrou správou pre citlivejších návštevníkov je využitie oveľa nižších teplôt okolo 55 ° C, pobyt možno tak pretiahnuť až na tri štvrte hodiny.

Klasickú fínsku saunu nič nenahradí

Klasická fínska sauna využíva rozdielny spôsob vyhriatia daného priestoru, tu sú nenahraditeľnou súčasťou kachle. Tie môžu byť ako elektrické, tak aj na drevo alebo ostatné tuhé palivá. Na tuzemskom trhu sú najrozšírenejším variantom suchej sauny, kde sa teplota pohybuje na hodnotách okolo 100 ° C. Ak by vás však zaujímal návrat k historickým koreňom a chceli by ste doma využívať pravú fínsku saunu, bez polievania kameňov sa nezaobídete. Saunujte sa vždy nahí a nezabudnite si so sebou zobrať brezovú metlu alebo špeciálnu kefu z prírodného vlákna. Ako náhle vyhriatu komnatu opustíte, ihneď sa prudko schlaďte.

V prípade vášho záujmu o výstavbu či kúpu sauny do domáceho prostredia, kontaktujte spoločnosť Vital Trend.